B型事業所 筋トレ
暑いですね💦今日は梅雨らしい天気にまた戻っています。もう本格的な夏がすぐそこまで来ていますね🔆この暑さですが、私は暑いのが大の苦手で夏の時期は特に体調が悪くなりやすいです。特に睡眠がとれていないときは他の季節に比べてかなり体調を崩しやすく、...
つぶやき
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B型事業所 毎日続けるお弁当生活！私の心身を整える秘訣とは？
みなさん、こんにちは♪就労継続支援Ｂ型事業所の利用者です。突然ですが、みなさんにとって「心身を整える」時間や習慣はありますか？私は、その一つとしてお弁当作りを始めました。毎日続けるお弁当生活の中で見つけた、ちょっとしたコツをご紹介したいと思...
つぶやき 勇者になれなくてもいい！自分だけの冒険の書を綴る方法
プロローグ：迷いと不安の「はじまりの街」にようこそもし今、あなたがどこかで見えない壁にぶつかって、ちょっとだけ立ち止まっているなら、この記事を読んでほしいです。私自身、今まさにそんな気持ちでこの文章を書いています。社会という大きなフィールド...
ブログ 頑張るあなたへ。自分を愛することから始める心の平穏
みなさん、こんにちは！就労継続支援Ｂ型事業所つなぐの利用者です。「こんなに頑張っているのに、どうして認められないんだろう？」「なぜ、報われないんだろう？」ーーそう感じたことはありませんか？私たちの多くが、一度は抱いたことのある感情かもしれま...
ブログ グルテンフリーの落とし穴
グルテンフリーとは？健康志向の方にこそ知ってほしい、正しい知識と注意点「グルテンフリー」という言葉を耳にされたことはありますか？最近では健康志向の高まりとともにスーパーや飲食店でも、「グルテンフリー」と表示された食品を見かける機会が増えてき...
B型事業所 不安の先にあるもの：一歩ずつ、ありのままの自分で歩む道
新しいことを始める時、あなたはどんな気持ちになりますか？ワクワク、ドキドキ、それとも少しの不安でしょうか？私は正直なところ、新しいことを始めるのがとても苦手です。特に新しく依頼される業務に関しては、本来なら嬉しいことでもあるはずなのに、まず...
利用者様へ 持続可能な食文化の日
6月18日は、「持続可能な食文化の日（Sustainable Gastronomy Day）」です。これは、国連が定めた国際デーの一つで、2016年に制定されました。「持続可能な食文化の日」とは？この日は、持続可能な食糧生産を意識するととも...
ブログ 学校給食
政府は、2026年度から全国の公立小学校で学校給食を無償化する方針を発表しました。福岡市は一足早く、新年度の２学期から、子育て世帯への支援策として学校給食費の無償化が始まるそうです。ちなみに、福岡市の公式ホームページを閲覧すると、市内の各公...
つぶやき 焦らないで大丈夫：何もしない休日がくれる、本当の豊かさ
「休日は何かしないと損」「充実した時間を過ごさなきゃ」現代を生きる私たちは、無意識のうちにそんなプレッシャーを感じているかもしれません。SNSを開けば、誰かの「充実した週末」が目に飛び込んできて、「それに比べて自分は…」と、少し焦る気持ちに...
利用者様へ 今からできる防災対策
もしもの災害時を想定した日頃の備え近年、日本各地で大雨や台風による水害が頻発しています。災害はいつ起こるか分かりません。実際に備えができている人は意外と少ないかもしれません。いざという時、自分や家族の命を守るためには、日頃からの準備がとても...