未分類 梅雨の中休み
暑くなってきましたね🔆今朝通所のために外に出てみたら、思いのほか暑くてびっくりしました。通所中は太陽が出ているのに雨がちょっと降っているような天気でした☔暑いのは苦手なので、もうそんな季節なのかと少し不安になってきました💦今週は手紙検品や梱...
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未分類 成長
作業所に通い始めてから一年以上たちましたが、ずっと午後からの作業でした。ですが、本日より午前の始業時間から作業し始めることになりました。今まで夜になかなか眠ることができず、朝に寝ていることが多かったため、午後から通所していました。そして、こ...
B型事業所 梅雨の近づき
梅雨が近づいてきているせいか最近天気が悪い日が多いですね。天気だけでなく気温も下がってきて、涼しいより少し肌寒く感じたりもします。５月に入ってからは外でも室内でも半袖で過ごすことが多かったのですが、昨日寝ようと思ったときに「なんか寒いな？」...
未分類 梅雨
だんだん暖かい日が多くなってきましたね。最近は朝起きても寝室がそこまで冷え込むことはなく、体のだるさも落ち着いてきた気がします。さて、この時期といえば梅雨ですよね。16日に気象台が九州南部が梅雨入りした旨を発表しました。昨年よりも23日早く...
未分類 寒い時期の体調管理
私立高校の受験があったみたいですね。私が受験の時期はとにかく体調を崩さないように気を使っていました。冬は特に体調を崩しやすかったので、毎日しっかり湯船に浸かって体を温めたり、遅くても日付がかわるまでには寝るようにしていました。この時期は受験...
未分類 最近の天気
最近天気が悪い日が続いてますね☔気温も急激に下がり、一気に冬になってきました。猛暑が続いていたので、急に寒くなって「秋はどこへ行っちゃったの？🥺」という感じですね🍂寒さや暖房での寒暖差で体調を崩さないように体調管理をしっかりしましょう!!