みなさん、こんにちは！
６月の誕生石といえば、神秘的な輝きを放つムーンストーンです。
この美しい石には様々な石言葉がありますが、
その中でも私が特に注目したいのは、「健康」という言葉です。
実は今、私自身はうつ病と向き合う日々を送っており、
「健康です！」と胸を張って言い切れる状態ではありません。
しかし、そんな中でも、心と体の健康へ向けて一歩ずつ進んでいる実感があります。
その大きなきっかけとなっているのが、定期的に通っているＢ型事業所での活動です。
Ｂ型事業所に通い始めてから、少しずつ生活リズムが整い、
日々の作業から得られる達成感や充実感が、私に大きな喜びを与えてくれています。
この小さな変化の積み重ねが、確実に健康な状態へと
私を導いてくれていると感じています。
もちろん、まだまだ学ぶことは多く、周りの方々と比べて
落ち込んでしまうことも正直あります。
それでも、通所を始めた頃の自分やつい昨日の自分と比べてみると、
「こんなにできるようになったんだ！」と、自分自身の成長を強く感じることができます。
この「できた！」という実感こそが、私の大きな励みになっています。
６月の誕生石であるムーンストーンの「健康」という石言葉から、
今の私の率直な思いをお話しさせていただきました。
「健康」について、今思うこと
もし今、あなたが心身ともに健康で充実した日々を送っていらっしゃるなら、
それは何より素晴らしいことです。
どうかその健康を大切になさってください。
一方で、もし「今、ちょっと不調で不安を感じているな…」
という方がいらっしゃったら、
どうかご無理はなさらないでください。
心と体の声に耳を傾けることが何よりも大切です。
もし、あなたが「新しい一歩を踏み出したい」
「少しでも前向きな変化を求めている」と感じているのなら、
「就労継続支援B型事業所つなぐ」に見学や体験に来てみませんか？
見学や体験についてご興味がありましたら、
どうぞお気軽にお問い合わせください。
あなたにお会いできる日を、心よりお待ちしております。
就労継続支援B型事業所 つなぐ
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