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春の俳句

みなさん、こんにちは✨先週の春分の日から気温が急上昇し、全国的に春本番の暖かさが続いています✨昨日の福岡市の最高気温は27.4度となり、3月としては観測史上最高の気温となりました☀️もはや初夏を思わせる暑さです🔥福岡県の「桜の開花予想」では...
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つくしに桜、春本番の陽気に包まれて

皆さん、こんにちは!昨日・今日と、春の温もりを感じる日が増えてきましたね。道端や公園を歩いていると、春らしい植物や花が目に留まるようになりました。つくしが顔を出し、パンジーが鮮やかに咲き、桜のつぼみもふくらみ始め、なかには少し咲いているもの...
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利用者のつぶやき:うつ病の時の話

うつ病とは、気分が落ち込み、やる気が出ないなどの精神症状や、眠れない、疲れやすいなどの身体症状が現れる病気です。脳がうまく働かなくなっている状態とされています。【主な症状】憂うつな気分や気分の落ち込み興味や喜びの喪失食欲の減退または増加...
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3月21日は「国際森林デー」

3月21日は「国際森林デー」。これは、森林の大切さを考え、守っていくことを目的に国連が定めた記念日です。私たちの暮らしに欠かせない森林ですが、近年ではその減少が大きな問題となっています。今回は、森林が持つ役割や、私たちにできることを紹介しま...
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花粉症の話

みなさん、こんにちは!昨日と今日は朝から雨で、気温は9℃にまで下がり、まさに冬が舞い戻ったかのような寒さとなりました。昨日の事業所の帰りには、急にあられが降ってきてびっくりしました。天気予報では、明日の春分の日からは、お天気が回復して気温は...
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3月18日は「点字ブロックの日」

3月18日は「点字ブロックの日」です。この日は、1967年に岡山県で 世界初の点字ブロック が敷設されたことを記念し、視覚障害者の歩行を支援する点字ブロックの役割を再認識する日とされています。点字ブロックとは?点字ブロックは、視覚に障害があ...
B型事業所

体の温め方

3月半ばですがまだまだ寒い日が続きますね。寒いと辛い物を食べて体を温めたいと思ったりしませんか?「辛い物を食べると体が温まる」と多くの人がそう考えているとおもいますが、実はこの認識には少し誤解があります。確かに、トウガラシなどに含まれる「カ...
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自分を整えるには入浴!

皆さん、こんにちは!😊春の訪れが待ち遠しい季節ですが、まだまだ寒い日が続きますね❄️こんな日は、温かいお風呂にゆっくり浸かって、心も体もリフレッシュしませんか?✨シャワーだけで済ませがちな人も多いかも知れませんが、実は湯船につかることで得ら...
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3月14日は円周率の日!π(パイ)にまつわる豆知識と楽しみ方

3月14日は「円周率の日(Pi Day)」として知られています。円周率を表す「3.14」にちなんでおり、数学を愛する人々の間で親しまれています。特にアメリカでは、円周率の「π(パイ)」と英語の「Pie(パイ)」が同じ発音であることから、パイ...
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私の道しるべになった言葉

人生には、様々な思いがけない言葉との出会いがあり、時にはそれが大きな影響を与えることがあると思います。私も学生時代にある言葉に出会い、考え方を意識するようになりました。それは、マザーテレサ氏の言葉です。思考に気をつけなさい、それはいつか言葉...